Ernährungs- und andere Tips
Das Energiesystem des Menschen nach chinesischer Medizin:
Qi = Energie, unsere Energie als Kerze/Öllampe
- – Vorgeburtliches Qi (Niere), wenn leer, dann kommt der Tod
- – Nachgeburtliches Qi:70 % aus der Nahrung (Magen und Milz)
30% aus der Atmung ( Lunge)
Die Abwehrenergie, Tags aussen, nachts innen, darum nachts Erholung und Ruhe, sonst mehr Energieaufwand zur Gesunderhaltung, bzw. mehr Gefahr von Krankheiten.
Abwehrenergie, darüber hat der Lungenfunktionskreis den Oberbefehl, Poren öffnen und schließen im richtigen Mass. Poren dann schließen, wenn exogene (von außen) pathogene (krankmachende) Faktoren drohen. Und öffnen, um auch Pathogene wieder raus zu lassen.
Eindringen von exogenen pathogenen Faktoren: Haut, Unterhaut, Gewebe (z.B. Gelenke), Meridiane, Organe.